Sonstiges - Heimart
Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
521kcal
2.181 kJ
Brennwertverteilung von Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 521,0 kcal / 2.181,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 28,0 g |
| Salz | 1,20 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 100 g Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 139 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 556 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika
Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika?
100 g Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika enthalten 521 kcal (2.181 kJ).
Welche Nährwerte hat Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelchips Krosse Kerle Tomate&Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.



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