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Kartoffelchips Käse Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelchips Käse Kräuter

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 44.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelchips Käse Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelchips Käse Kräuter im Detail

100 g Kartoffelchips Käse Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Kartoffelchips Käse Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelchips Käse Kräuter

Wie viele Kalorien hat Kartoffelchips Käse Kräuter?

100 g Kartoffelchips Käse Kräuter enthalten 490 kcal (2.052 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelchips Käse Kräuter?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelchips Käse Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelchips Käse Kräuter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelchips Käse Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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