Sonstiges - Bäckerkrönung

Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ · Stück: 90 kcal

Eiweiß 7,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 80 % kcal

Fett 1,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung im Detail

Stück Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus Stück Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung

Wie viele Kalorien hat Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung?

100 g Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (Stück, 42 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kartoffelbrot Penny, Bäckerkrönung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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