Sonstiges - Combi

Kartoffelbrötchen Combi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ

Eiweiß 8,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 69 % kcal

Fett 4,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelbrötchen Combi

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 16.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelbrötchen Combi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffelbrötchen Combi im Detail

100 g Kartoffelbrötchen Combi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 259 kcal aus 100 g Kartoffelbrötchen Combi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelbrötchen Combi

Wie viele Kalorien hat Kartoffelbrötchen Combi?

100 g Kartoffelbrötchen Combi enthalten 259 kcal (1.084 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffelbrötchen Combi?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelbrötchen Combi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelbrötchen Combi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffelbrötchen Combi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 259 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 276 Minuten Krafttraining.

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