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Kartoffel Püree, nur Pulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ

Eiweiß 2,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 79 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel Püree, nur Pulver

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel Püree, nur Pulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel Püree, nur Pulver im Detail

100 g Kartoffel Püree, nur Pulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Kartoffel Püree, nur Pulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel Püree, nur Pulver

Wie viele Kalorien hat Kartoffel Püree, nur Pulver?

100 g Kartoffel Püree, nur Pulver enthalten 49 kcal (205 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffel Püree, nur Pulver?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel Püree, nur Pulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel Püree, nur Pulver rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffel Püree, nur Pulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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