Sonstiges - Hofer

Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 1,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 33 % kcal

Fett 11,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 63.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice im Detail

100 g Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice

Wie viele Kalorien hat Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice?

100 g Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffel- Mayonnaise Salat Good Choice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren