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Kartoffel mal anders Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

206kcal

862 kJ · 1 Glas: 412 kcal

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 5 % kcal

Fett 20,7 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel mal anders Käse

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 90.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel mal anders Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel mal anders Käse im Detail

1 Glas Kartoffel mal anders Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 1 Glas Kartoffel mal anders Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel mal anders Käse

Wie viele Kalorien hat Kartoffel mal anders Käse?

100 ml Kartoffel mal anders Käse enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 412 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffel mal anders Käse?

Je 100 ml: 2,6 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 20,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel mal anders Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kartoffel mal anders Käse rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kartoffel mal anders Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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