Sonstiges - Le Gusto

Kartoffel-Knödel, Halb & Halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

385 kJ

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 90 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel-Knödel, Halb & Halb

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel-Knödel, Halb & Halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel-Knödel, Halb & Halb im Detail

100 g Kartoffel-Knödel, Halb & Halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Kartoffel-Knödel, Halb & Halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel-Knödel, Halb & Halb

Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Knödel, Halb & Halb?

100 g Kartoffel-Knödel, Halb & Halb enthalten 92 kcal (385 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffel-Knödel, Halb & Halb?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel-Knödel, Halb & Halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel-Knödel, Halb & Halb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffel-Knödel, Halb & Halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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