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Kartoffel Knödel , Halb und halb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,5 g 87 % kcal

Fett 0,9 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel Knödel , Halb und halb

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel Knödel , Halb und halb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel Knödel , Halb und halb im Detail

100 g Kartoffel Knödel , Halb und halb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Kartoffel Knödel , Halb und halb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel Knödel , Halb und halb

Wie viele Kalorien hat Kartoffel Knödel , Halb und halb?

100 g Kartoffel Knödel , Halb und halb enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffel Knödel , Halb und halb?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 21,5 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel Knödel , Halb und halb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel Knödel , Halb und halb rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffel Knödel , Halb und halb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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