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Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

89kcal

373 kJ · 1 Glas: 178 kcal

Eiweiß 3,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 27 % kcal

Fett 5,6 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 57.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen im Detail

1 Glas Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Glas Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen?

100 ml Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kartoffel-Eintopf, mit Rauchspeck und Cocktailwürstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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