Sonstiges - Pottkieker

Kartoffel-Eintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

479 kJ · 1 Packung: 1.030 kcal

Eiweiß 7,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 18 % kcal

Fett 7,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel-Eintopf

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 18.0 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel-Eintopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel-Eintopf im Detail

1 Packung Kartoffel-Eintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.030 kcal aus 1 Packung Kartoffel-Eintopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel-Eintopf

Wie viele Kalorien hat Kartoffel-Eintopf?

100 g Kartoffel-Eintopf enthalten 114 kcal (479 kJ). Eine Portion (1 Packung, 900 g) kommt auf 1.030 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffel-Eintopf?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel-Eintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel-Eintopf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kartoffel-Eintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.030 kcal etwa 275 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1098 Minuten Krafttraining.

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