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Kartoffel Dippers, fürs Backrohr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

154kcal

645 kJ

Eiweiß 2,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 55 % kcal

Fett 6,2 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel Dippers, fürs Backrohr

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 38.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel Dippers, fürs Backrohr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel Dippers, fürs Backrohr im Detail

100 g Kartoffel Dippers, fürs Backrohr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 100 g Kartoffel Dippers, fürs Backrohr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel Dippers, fürs Backrohr

Wie viele Kalorien hat Kartoffel Dippers, fürs Backrohr?

100 g Kartoffel Dippers, fürs Backrohr enthalten 154 kcal (645 kJ).

Welche Nährwerte hat Kartoffel Dippers, fürs Backrohr?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel Dippers, fürs Backrohr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel Dippers, fürs Backrohr rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffel Dippers, fürs Backrohr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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