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Kartoffel Chips , 30% weniger Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

474kcal

1.985 kJ · 100 g: 474 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 52 % kcal

Fett 22,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffel Chips , 30% weniger Fett

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffel Chips , 30% weniger Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kartoffel Chips , 30% weniger Fett im Detail

100 g Kartoffel Chips , 30% weniger Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 474 kcal aus 100 g Kartoffel Chips , 30% weniger Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffel Chips , 30% weniger Fett

Wie viele Kalorien hat Kartoffel Chips , 30% weniger Fett?

100 g Kartoffel Chips , 30% weniger Fett enthalten 474 kcal (1.985 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 474 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffel Chips , 30% weniger Fett?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffel Chips , 30% weniger Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffel Chips , 30% weniger Fett rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kartoffel Chips , 30% weniger Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 474 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 506 Minuten Krafttraining.

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