Sonstiges - Gartenfrisch

karottenstifte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ

Eiweiß 0,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 78 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von karottenstifte

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 77.9 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für karottenstifte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von karottenstifte im Detail

100 g karottenstifte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 100 g karottenstifte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu karottenstifte

Wie viele Kalorien hat karottenstifte?

100 g karottenstifte enthalten 38 kcal (159 kJ).

Welche Nährwerte hat karottenstifte?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt karottenstifte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g karottenstifte rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g karottenstifte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren