Sonstiges - Beste Ernte
Karottenscheiben, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
35kcal
147 kJ · Packung: 350 kcal
Brennwertverteilung von Karottenscheiben, tiefgefroren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Karottenscheiben, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Karottenscheiben, tiefgefroren im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 35,0 kcal / 147,0 kJ | 350,0 kcal / 1.470,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 61,0 g |
| davon Zucker | 5,9 g | 59,0 g |
| Fett | 0,2 g | 2,0 g |
| Salz | 0,15 g | 1,50 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 32,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 5,0 g |
Packung Karottenscheiben, tiefgefroren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus Packung Karottenscheiben, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 94 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 373 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Karottenscheiben, tiefgefroren
Wie viele Kalorien hat Karottenscheiben, tiefgefroren?
100 g Karottenscheiben, tiefgefroren enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (Packung, 1000 g) kommt auf 350 kcal.
Welche Nährwerte hat Karottenscheiben, tiefgefroren?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karottenscheiben, tiefgefroren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karottenscheiben, tiefgefroren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Karottenscheiben, tiefgefroren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.



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