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Karottenscheiben, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
28kcal
117 kJ · 100 g: 28 kcal
Brennwertverteilung von Karottenscheiben, tiefgefroren
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Karottenscheiben, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Karottenscheiben, tiefgefroren im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 28,0 kcal / 117,0 kJ | 28,0 kcal / 117,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g | 6,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 3,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,6 g |
100 g Karottenscheiben, tiefgefroren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g Karottenscheiben, tiefgefroren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Karottenscheiben, tiefgefroren
Wie viele Kalorien hat Karottenscheiben, tiefgefroren?
100 g Karottenscheiben, tiefgefroren enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat Karottenscheiben, tiefgefroren?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karottenscheiben, tiefgefroren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karottenscheiben, tiefgefroren rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karottenscheiben, tiefgefroren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.



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