Sonstiges - Edeka Bio

Karottenscheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ

Eiweiß 1,2 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 74 % kcal

Fett 0,3 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Karottenscheiben

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 74.2 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karottenscheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karottenscheiben im Detail

100 g Karottenscheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 100 g Karottenscheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karottenscheiben

Wie viele Kalorien hat Karottenscheiben?

100 g Karottenscheiben enthalten 32 kcal (134 kJ).

Welche Nährwerte hat Karottenscheiben?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karottenscheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karottenscheiben rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karottenscheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren