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Karottensalat, BioBio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Karottensalat, BioBio

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karottensalat, BioBio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karottensalat, BioBio im Detail

100 g Karottensalat, BioBio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Karottensalat, BioBio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karottensalat, BioBio

Wie viele Kalorien hat Karottensalat, BioBio?

100 g Karottensalat, BioBio enthalten 49 kcal (205 kJ).

Welche Nährwerte hat Karottensalat, BioBio?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karottensalat, BioBio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karottensalat, BioBio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karottensalat, BioBio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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