Sonstiges - Kaufland

karotten scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ

Eiweiß 0,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 89 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von karotten scheiben

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für karotten scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von karotten scheiben im Detail

Vitamine

100 g karotten scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 100 g karotten scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu karotten scheiben

Wie viele Kalorien hat karotten scheiben?

100 g karotten scheiben enthalten 28 kcal (117 kJ).

Welche Nährwerte hat karotten scheiben?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt karotten scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g karotten scheiben rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g karotten scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren