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Karotten Ingwer Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · Dose: 168 kcal

Eiweiß 0,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 64 % kcal

Fett 1,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Karotten Ingwer Suppe

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 29.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karotten Ingwer Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karotten Ingwer Suppe im Detail

Dose Karotten Ingwer Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus Dose Karotten Ingwer Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karotten Ingwer Suppe

Wie viele Kalorien hat Karotten Ingwer Suppe?

100 ml Karotten Ingwer Suppe enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (Dose, 430 ml) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Karotten Ingwer Suppe?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karotten Ingwer Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Karotten Ingwer Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Karotten Ingwer Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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