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Karotten Direktsaft mit honig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
38kcal
159 kJ · Flasche: 190 kcal
Brennwertverteilung von Karotten Direktsaft mit honig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Karotten Direktsaft mit honig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Karotten Direktsaft mit honig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 190,0 kcal / 795,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 40,0 g |
| davon Zucker | 8,0 g | 40,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Salz | 0,10 g | 0,50 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 3,0 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 3,5 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0.8 mg | 4 mg |
Flasche Karotten Direktsaft mit honig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus Flasche Karotten Direktsaft mit honig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Karotten Direktsaft mit honig
Wie viele Kalorien hat Karotten Direktsaft mit honig?
100 ml Karotten Direktsaft mit honig enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 190 kcal.
Welche Nährwerte hat Karotten Direktsaft mit honig?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karotten Direktsaft mit honig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Karotten Direktsaft mit honig rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Karotten Direktsaft mit honig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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