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Karotten Bio geraffelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ

Eiweiß 1,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 77 % kcal

Fett 0,2 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Karotten Bio geraffelt

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karotten Bio geraffelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karotten Bio geraffelt im Detail

100 g Karotten Bio geraffelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 100 g Karotten Bio geraffelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karotten Bio geraffelt

Wie viele Kalorien hat Karotten Bio geraffelt?

100 g Karotten Bio geraffelt enthalten 33 kcal (138 kJ).

Welche Nährwerte hat Karotten Bio geraffelt?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karotten Bio geraffelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karotten Bio geraffelt rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karotten Bio geraffelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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