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Karma Hummus Nature Reduced Fat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 6,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 30 % kcal

Fett 8,3 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Karma Hummus Nature Reduced Fat

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 51.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karma Hummus Nature Reduced Fat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karma Hummus Nature Reduced Fat im Detail

100 g Karma Hummus Nature Reduced Fat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Karma Hummus Nature Reduced Fat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karma Hummus Nature Reduced Fat

Wie viele Kalorien hat Karma Hummus Nature Reduced Fat?

100 g Karma Hummus Nature Reduced Fat enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Karma Hummus Nature Reduced Fat?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karma Hummus Nature Reduced Fat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karma Hummus Nature Reduced Fat rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karma Hummus Nature Reduced Fat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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