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Karamellisierte Mandeln, mit Sesam - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ

Eiweiß 11,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 45,9 g 33 % kcal

Fett 35,5 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Karamellisierte Mandeln, mit Sesam

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 58.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamellisierte Mandeln, mit Sesam je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karamellisierte Mandeln, mit Sesam im Detail

100 g Karamellisierte Mandeln, mit Sesam abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Karamellisierte Mandeln, mit Sesam wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamellisierte Mandeln, mit Sesam

Wie viele Kalorien hat Karamellisierte Mandeln, mit Sesam?

100 g Karamellisierte Mandeln, mit Sesam enthalten 552 kcal (2.311 kJ).

Welche Nährwerte hat Karamellisierte Mandeln, mit Sesam?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 45,9 g Kohlenhydrate und 35,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamellisierte Mandeln, mit Sesam?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamellisierte Mandeln, mit Sesam rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karamellisierte Mandeln, mit Sesam zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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