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Sonstiges - Mister Choc

Karamell Verführung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.123 kJ

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 41 % kcal
Fett 31,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Karamell Verführung

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamell Verführung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karamell Verführung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 507,0 kcal / 2.123,0 kJ
Eiweiß 4,4 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 38,0 g
Fett 31,0 g
Salz 0,18 g
Broteinheiten 4,3 g

100 g Karamell Verführung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Karamell Verführung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 541 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamell Verführung

Wie viele Kalorien hat Karamell Verführung?

100 g Karamell Verführung enthalten 507 kcal (2.123 kJ).

Welche Nährwerte hat Karamell Verführung?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamell Verführung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamell Verführung rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karamell Verführung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

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