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Sonstiges - Diverse

Karamell Krokant Cappuccino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

387kcal

1.620 kJ · 1 Glas: 774 kcal

Eiweiß 5,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 77,9 g 82 % kcal
Fett 5,4 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Karamell Krokant Cappuccino

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 81.7 % Fett: 12.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamell Krokant Cappuccino je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karamell Krokant Cappuccino im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 387,0 kcal / 1.620,0 kJ 774,0 kcal / 3.240,0 kJ
Eiweiß 5,3 g 10,6 g
Kohlenhydrate 77,9 g 155,8 g
davon Zucker 74,8 g 149,6 g
Fett 5,4 g 10,8 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Ballaststoffe 2,3 g 4,6 g
Broteinheiten 6,5 g 13,0 g

1 Glas Karamell Krokant Cappuccino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 774 kcal aus 1 Glas Karamell Krokant Cappuccino wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 207 Minuten
Joggen 62 Minuten
Radfahren 77 Minuten
Krafttraining 826 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamell Krokant Cappuccino

Wie viele Kalorien hat Karamell Krokant Cappuccino?

100 ml Karamell Krokant Cappuccino enthalten 387 kcal (1.620 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 774 kcal.

Welche Nährwerte hat Karamell Krokant Cappuccino?

Je 100 ml: 5,3 g Eiweiß, 77,9 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 74,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamell Krokant Cappuccino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Karamell Krokant Cappuccino rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Karamell Krokant Cappuccino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 774 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 826 Minuten Krafttraining.

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