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Karamell Keks Creme, crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

580kcal

2.428 kJ · Esslöffel: 87 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 38 % kcal

Fett 38,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Karamell Keks Creme, crunchy

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 59.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamell Keks Creme, crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karamell Keks Creme, crunchy im Detail

Esslöffel Karamell Keks Creme, crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Esslöffel Karamell Keks Creme, crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamell Keks Creme, crunchy

Wie viele Kalorien hat Karamell Keks Creme, crunchy?

100 g Karamell Keks Creme, crunchy enthalten 580 kcal (2.428 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 87 kcal.

Welche Nährwerte hat Karamell Keks Creme, crunchy?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamell Keks Creme, crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamell Keks Creme, crunchy rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Karamell Keks Creme, crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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