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Sonstiges - Koikeya

Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

533kcal

2.232 kJ

Eiweiß 6,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 43 % kcal
Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 52.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 533,0 kcal / 2.232,0 kJ
Eiweiß 6,9 g
Kohlenhydrate 57,0 g
davon Zucker 4,1 g
Fett 31,0 g
Salz 1,60 g
Broteinheiten 4,8 g

100 g Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 533 kcal aus 100 g Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 142 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 53 Minuten
Krafttraining 569 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips

Wie viele Kalorien hat Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips?

100 g Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips enthalten 533 kcal (2.232 kJ).

Welche Nährwerte hat Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kara Mucho Spicy & Tasty Hot Chilli Potato Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 533 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 569 Minuten Krafttraining.

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