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Kapern Capotes, mild, würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ

Eiweiß 2,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 43 % kcal

Fett 0,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Kapern Capotes, mild, würzig

Eiweiß: 36.2 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 20.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kapern Capotes, mild, würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kapern Capotes, mild, würzig im Detail

100 g Kapern Capotes, mild, würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 g Kapern Capotes, mild, würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kapern Capotes, mild, würzig

Wie viele Kalorien hat Kapern Capotes, mild, würzig?

100 g Kapern Capotes, mild, würzig enthalten 26 kcal (109 kJ).

Welche Nährwerte hat Kapern Capotes, mild, würzig?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kapern Capotes, mild, würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kapern Capotes, mild, würzig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kapern Capotes, mild, würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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