Zum Inhalt springen

Sonstiges - Rewe

Kapern Äpfel, In Weinessig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

25kcal

105 kJ

Eiweiß 1,5 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 1,9 g 42 % kcal
Fett 0,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Kapern Äpfel, In Weinessig

Eiweiß: 33.1 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 24.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kapern Äpfel, In Weinessig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kapern Äpfel, In Weinessig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 0,5 g
Salz 2,40 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Kapern Äpfel, In Weinessig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 100 g Kapern Äpfel, In Weinessig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 27 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kapern Äpfel, In Weinessig

Wie viele Kalorien hat Kapern Äpfel, In Weinessig?

100 g Kapern Äpfel, In Weinessig enthalten 25 kcal (105 kJ).

Welche Nährwerte hat Kapern Äpfel, In Weinessig?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kapern Äpfel, In Weinessig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kapern Äpfel, In Weinessig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kapern Äpfel, In Weinessig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.