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Kantwurst Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ

Eiweiß 9,5 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 47 % kcal

Fett 12,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Kantwurst Baguette

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 47.5 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kantwurst Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kantwurst Baguette im Detail

100 g Kantwurst Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g Kantwurst Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kantwurst Baguette

Wie viele Kalorien hat Kantwurst Baguette?

100 g Kantwurst Baguette enthalten 283 kcal (1.185 kJ).

Welche Nährwerte hat Kantwurst Baguette?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kantwurst Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kantwurst Baguette rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kantwurst Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.

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