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Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
350kcal
1.465 kJ · 1 Glas: 700 kcal
Brennwertverteilung von Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal / 1.465,0 kJ | 700,0 kcal / 2.930,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 87,4 g | 174,8 g |
| davon Zucker | 85,5 g | 171,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,3 g | 14,6 g |
1 Glas Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 700 kcal aus 1 Glas Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 187 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 747 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A
Wie viele Kalorien hat Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A?
100 ml Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 700 kcal.
Welche Nährwerte hat Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 87,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 85,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kanadischer Ahornsirup, Canada Grade A zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 700 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 747 Minuten Krafttraining.



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