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Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 16,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 43 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 43.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker im Detail

100 g Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker

Wie viele Kalorien hat Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker?

100 g Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kamyki orzechowe, erdnüsse garnieet mit zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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