Sonstiges - Küstengold

Kaminbeisser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

433kcal

1.813 kJ · Stück: 82 kcal

Eiweiß 29,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 35,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Kaminbeisser

Eiweiß: 26.8 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 72.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaminbeisser je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kaminbeisser im Detail

Stück Kaminbeisser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus Stück Kaminbeisser wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaminbeisser

Wie viele Kalorien hat Kaminbeisser?

100 g Kaminbeisser enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (Stück, 19 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaminbeisser?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaminbeisser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaminbeisser rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kaminbeisser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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