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Kalorien Dummy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
100kcal
419 kJ · 250 Gramm: 250 kcal
Brennwertverteilung von Kalorien Dummy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kalorien Dummy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kalorien Dummy im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 250 Gramm (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 100,0 kcal / 419,0 kJ | 250,0 kcal / 1.047,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
250 Gramm Kalorien Dummy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 250 Gramm Kalorien Dummy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kalorien Dummy
Wie viele Kalorien hat Kalorien Dummy?
100 g Kalorien Dummy enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (250 Gramm, 250 g) kommt auf 250 kcal.
Welche Nährwerte hat Kalorien Dummy?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalorien Dummy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalorien Dummy rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 250 Gramm Kalorien Dummy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.



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