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Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

614kcal

2.571 kJ

Eiweiß 23,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 5 % kcal

Fett 51,6 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 78.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen im Detail

100 g Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 614 kcal aus 100 g Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen?

100 g Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen enthalten 614 kcal (2.571 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 23,6 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 51,6 g Fett. Dazu kommen 12,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalifornische Pistazien, geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 614 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 655 Minuten Krafttraining.

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