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Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

606kcal

2.537 kJ

Eiweiß 23,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 9 % kcal

Fett 49,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 75.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen im Detail

100 g Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 606 kcal aus 100 g Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen

Wie viele Kalorien hat Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen?

100 g Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen enthalten 606 kcal (2.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 9,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalifornische Pistazien, geröstet & gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 606 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 646 Minuten Krafttraining.

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