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Kalifornische Mandeln, gestiftelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

616kcal

2.579 kJ

Eiweiß 27,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 3 % kcal

Fett 52,7 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Kalifornische Mandeln, gestiftelt

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 79.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalifornische Mandeln, gestiftelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalifornische Mandeln, gestiftelt im Detail

100 g Kalifornische Mandeln, gestiftelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 616 kcal aus 100 g Kalifornische Mandeln, gestiftelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalifornische Mandeln, gestiftelt

Wie viele Kalorien hat Kalifornische Mandeln, gestiftelt?

100 g Kalifornische Mandeln, gestiftelt enthalten 616 kcal (2.579 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalifornische Mandeln, gestiftelt?

Je 100 g: 27,5 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 52,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalifornische Mandeln, gestiftelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalifornische Mandeln, gestiftelt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalifornische Mandeln, gestiftelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 616 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 657 Minuten Krafttraining.

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