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Kale Mods, Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

92kcal

385 kJ · 1 Glas: 184 kcal

Eiweiß 1,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 18,7 g 84 % kcal

Fett 0,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Kale Mods, Smoothie

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 84.2 % Fett: 8.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kale Mods, Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kale Mods, Smoothie im Detail

1 Glas Kale Mods, Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 184 kcal aus 1 Glas Kale Mods, Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kale Mods, Smoothie

Wie viele Kalorien hat Kale Mods, Smoothie?

100 ml Kale Mods, Smoothie enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 184 kcal.

Welche Nährwerte hat Kale Mods, Smoothie?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 18,7 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kale Mods, Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kale Mods, Smoothie rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Kale Mods, Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 184 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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