Sonstiges - Rasting

Kalbsleberwurst Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · Aufstrich: 67 kcal

Eiweiß 15,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,4 g 2 % kcal

Fett 30,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Kalbsleberwurst Extra

Eiweiß: 17.9 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 80.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalbsleberwurst Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalbsleberwurst Extra im Detail

Aufstrich Kalbsleberwurst Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus Aufstrich Kalbsleberwurst Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalbsleberwurst Extra

Wie viele Kalorien hat Kalbsleberwurst Extra?

100 g Kalbsleberwurst Extra enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 20 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Kalbsleberwurst Extra?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbsleberwurst Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbsleberwurst Extra rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Kalbsleberwurst Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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