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Kalbsleberpastete, Preiselbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 7 % kcal

Fett 18,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Kalbsleberpastete, Preiselbeere

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 67.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalbsleberpastete, Preiselbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalbsleberpastete, Preiselbeere im Detail

100 g Kalbsleberpastete, Preiselbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Kalbsleberpastete, Preiselbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalbsleberpastete, Preiselbeere

Wie viele Kalorien hat Kalbsleberpastete, Preiselbeere?

100 g Kalbsleberpastete, Preiselbeere enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalbsleberpastete, Preiselbeere?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbsleberpastete, Preiselbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbsleberpastete, Preiselbeere rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalbsleberpastete, Preiselbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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