Sonstiges - Fleisch-Krone

Kalbsleber, Netto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 16,0 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 16 % kcal

Fett 3,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Kalbsleber, Netto

Eiweiß: 58.7 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 25.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalbsleber, Netto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalbsleber, Netto im Detail

100 g Kalbsleber, Netto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Kalbsleber, Netto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalbsleber, Netto

Wie viele Kalorien hat Kalbsleber, Netto?

100 g Kalbsleber, Netto enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalbsleber, Netto?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbsleber, Netto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbsleber, Netto rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalbsleber, Netto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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