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Kalbsbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 5,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 22 % kcal

Fett 12,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Kalbsbratwurst

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 65.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalbsbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalbsbratwurst im Detail

100 g Kalbsbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Kalbsbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalbsbratwurst

Wie viele Kalorien hat Kalbsbratwurst?

100 g Kalbsbratwurst enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalbsbratwurst?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbsbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbsbratwurst rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalbsbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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