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Kalamon Oliven, ohne Stein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ

Eiweiß 1,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 7 % kcal

Fett 21,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Kalamon Oliven, ohne Stein

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 90.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalamon Oliven, ohne Stein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalamon Oliven, ohne Stein im Detail

100 g Kalamon Oliven, ohne Stein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 100 g Kalamon Oliven, ohne Stein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalamon Oliven, ohne Stein

Wie viele Kalorien hat Kalamon Oliven, ohne Stein?

100 g Kalamon Oliven, ohne Stein enthalten 215 kcal (900 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalamon Oliven, ohne Stein?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalamon Oliven, ohne Stein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalamon Oliven, ohne Stein rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalamon Oliven, ohne Stein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.

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