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Kalamon & gründ Oliven mit Feta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 3,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 5 % kcal

Fett 19,8 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Kalamon & gründ Oliven mit Feta

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 87.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalamon & gründ Oliven mit Feta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalamon & gründ Oliven mit Feta im Detail

100 g Kalamon & gründ Oliven mit Feta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Kalamon & gründ Oliven mit Feta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalamon & gründ Oliven mit Feta

Wie viele Kalorien hat Kalamon & gründ Oliven mit Feta?

100 g Kalamon & gründ Oliven mit Feta enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Kalamon & gründ Oliven mit Feta?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalamon & gründ Oliven mit Feta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalamon & gründ Oliven mit Feta rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kalamon & gründ Oliven mit Feta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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