Sonstiges - goodycao

Kakaopulver (goodycao) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 78,6 g 87 % kcal

Fett 2,9 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Kakaopulver (goodycao)

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 87.4 % Fett: 7.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakaopulver (goodycao) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakaopulver (goodycao) im Detail

100 g Kakaopulver (goodycao) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Kakaopulver (goodycao) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakaopulver (goodycao)

Wie viele Kalorien hat Kakaopulver (goodycao)?

100 g Kakaopulver (goodycao) enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Kakaopulver (goodycao)?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 78,6 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakaopulver (goodycao)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakaopulver (goodycao) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kakaopulver (goodycao) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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