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Kakaopulver El Ceibo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
305kcal
1.275 kJ · 1 Packung: 761 kcal
Brennwertverteilung von Kakaopulver El Ceibo
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kakaopulver El Ceibo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Kakaopulver El Ceibo im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 304,5 kcal / 1.275,0 kJ | 761,3 kcal / 3.187,5 kJ |
| Eiweiß | 24,3 g | 60,8 g |
| Kohlenhydrate | 16,8 g | 42,0 g |
| davon Zucker | 8,5 g | 21,3 g |
| Fett | 19,4 g | 48,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,2 g | 28,0 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 3,5 g |
1 Packung Kakaopulver El Ceibo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 761 kcal aus 1 Packung Kakaopulver El Ceibo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 203 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 76 Minuten |
| Krafttraining | 812 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kakaopulver El Ceibo
Wie viele Kalorien hat Kakaopulver El Ceibo?
100 g Kakaopulver El Ceibo enthalten 305 kcal (1.275 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 761 kcal.
Welche Nährwerte hat Kakaopulver El Ceibo?
Je 100 g: 24,3 g Eiweiß, 16,8 g Kohlenhydrate und 19,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakaopulver El Ceibo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakaopulver El Ceibo rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kakaopulver El Ceibo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 761 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 812 Minuten Krafttraining.



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