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kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 7,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 82 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver)

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 81.8 % Fett: 9.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) im Detail

100 g kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver)

Wie viele Kalorien hat kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver)?

100 g kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver)?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g kakaohaltiges Getränkepulver (Kakaopulver) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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