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Kakaogetränk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · 100 g: 389 kcal

Eiweiß 4,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 88 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Kakaogetränk

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakaogetränk je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakaogetränk im Detail

100 g Kakaogetränk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Kakaogetränk wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakaogetränk

Wie viele Kalorien hat Kakaogetränk?

100 g Kakaogetränk enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 389 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakaogetränk?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 79,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakaogetränk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakaogetränk rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kakaogetränk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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