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Kakao Pulver Stark entölt, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.333 kJ · 1 Portion: 32 kcal

Eiweiß 21,7 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 23 % kcal

Fett 11,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Pulver Stark entölt, Kakao

Eiweiß: 35.9 % Kohlenhydrate: 23.2 % Fett: 40.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Pulver Stark entölt, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kakao Pulver Stark entölt, Kakao im Detail

Mineralien

1 Portion Kakao Pulver Stark entölt, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Portion Kakao Pulver Stark entölt, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Pulver Stark entölt, Kakao

Wie viele Kalorien hat Kakao Pulver Stark entölt, Kakao?

100 g Kakao Pulver Stark entölt, Kakao enthalten 318 kcal (1.333 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakao Pulver Stark entölt, Kakao?

Je 100 g: 21,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 40,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Pulver Stark entölt, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao Pulver Stark entölt, Kakao rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kakao Pulver Stark entölt, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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